Μια σημαντική ανακάλυψη έκαναν ερευνητές υπό την καθοδήγηση της ομάδας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ σχετικά με το πώς το σώμα αυτοθεραπεύεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Είναι γνωστό πως, όταν κοιμόμαστε, το σώμα απελευθερώνει αυξητική ορμόνη (GH) ή σωματοτροπίνη η οποία βοηθά στην επισκευή των ιστών, την ανάπτυξη των μυών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, οι λεπτομέρειες για το πώς και γιατί συμβαίνει αυτό, παρέμεναν μέχρι τώρα σχετικά ασαφείς.
Η ομάδα έκανε ανάλυση του κυκλώματος του εγκεφάλου ποντικιών και ανακάλυψε ειδικούς μηχανισμούς και κυκλώματα ανατροφοδότησης που ρυθμίζουν την απελευθέρωση της εν λόγω ορμόνης κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Η σημασία των ευρημάτων είναι μεγάλη, καθώς θα μπορούσαν να συμβάλουν στην αντιμετώπιση παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και η νόσος Αλτσχάιμερ.,
Η απευθείας καταγραφή της νευρικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια πολλών κύκλων ύπνου-αφύπνισης σε ποντίκια, έδειξε ότι η αυξητική ορμόνη απελευθερωνόταν με διαφορετικό τρόπο κατά τη διάρκεια του REM ύπνου (ταχείες κινήσεις των οφθαλμών) και τον μη-REM ύπνο. Παρόλο που η ορμόνη αυξήθηκε και στις δύο φάσεις, η επιρροή των νευρώνων που την προάγουν ή την αναστέλλουν μεταβαλλόταν. Οι ερευνητές εντόπισαν επίσης ένα κύκλωμα ανατροφοδότησης που εμπλέκει νευρώνες στον locus coeruleus (υπομέλας τόπος), ένα τμήμα του εγκεφάλου που σχετίζεται με την αφύπνιση.
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Ντάνιελ Σίλβερμαν: «Ο ελλιπής ύπνος μειώνει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης, ενώ η υπερπαραγωγή της μπορεί με τη σειρά της να ωθήσει τον εγκέφαλο προς την αφύπνιση». Και προσθέτει ότι ο « ύπνος προκαλεί την απελευθέρωση της ορμόνης αυτής, η οποία με τη σειρά της ρυθμίζει την αφύπνιση, και αυτή η ισορροπία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την επιδιόρθωση και τη μεταβολική υγεία».
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell.
ΠΗΓΗ: ertnews.gr / Science Alert
