ΔΕΝ ΒΡΙΣΚΟΥΜΕ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ; ΤΟΣΟ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ

Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το νόημα των πραγμάτων; Διότι, όταν λέμε ότι κάτι έχει νόημα, αμέσως αναγνωρίζουμε τον λόγο ύπαρξής του, είτε είναι θετικός είτε αρνητικός. Έτσι, του βρίσκουμε μια θέση στη σκέψη μας, οπότε παύει να αποτελεί έναν άγνωστο «Χ», που σημαίνει πιθανή απειλή.

Η αδυναμία να βρούμε νόημα σε κάτι μας προκαλεί αρνητικά συναισθήματα, τα οποία (ανάλογα με την περίπτωση) ενδέχεται να είναι δύσκολο ακόμα και να ελέγξουμε. Αυτό το αντιλαμβανόμαστε, π.χ., στην περίπτωση μιας σοβαρής αρρώστιας που εμφανίζεται είτε σε εμάς είτε σε κάποιο αγαπημένο πρόσωπο. Ανεξάρτητα από τις όποιες ιατρικές εξηγήσεις και θεραπείες, αυτό που μας προκαλεί το μεγαλύτερο πρόβλημα στην αντιμετώπισή της είναι η αδυναμία μας να βρούμε το νόημα της εμφάνισής της. Αυτό το εκφράζουμε με τις ερωτήσεις τύπου «Γιατί σ’ εμένα/εκείνον/εκείνη;». Αυτό το «γιατί» είναι η δήλωση άγνοιας σχετικά με το νόημα της παρουσίας της αρρώστιας.

Κάθε κοινωνία, ως οργανωμένη οντότητα, παρέχει (άμεσα ή έμμεσα) σε κάθε μέλος της νόημα για τα πάντα. Με αυτόν τον τρόπο διασφαλίζει σε σημαντικό βαθμό την εύρυθμη λειτουργία της, μιας και τα μέλη της αναγνωρίζουν, αποδέχονται και επιτελούν τον ρόλο τους σε αυτήν. Για παράδειγμα, στο παρελθόν, το νόημα που είχε η ζωή της γυναίκας στη Δυτική κοινωνία ήταν το να παντρευτεί, να κάνει παιδιά, να υπακούει στον άντρα της κτλ. Όσες γυναίκες αρνούνταν αυτό το νόημα είτε καταπιέζονταν είτε υφίσταντο την κατακραυγή της κοινωνίας, η οποία εκδηλωνόταν με διάφορους (κάποιες φορές πολύ) αρνητικούς τρόπους απέναντί τους.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε κοινωνία παρέχει τα κατάλληλα νοήματα, ενώ μερικές φορές αδυνατεί να δώσει το οποιοδήποτε νόημα. Για παράδειγμα, ο σεισμός του 1755, που ισοπέδωσε τη Λισαβόνα, είχε ως αποτέλεσμα τη σύγχυση των ανθρώπων και όχι μόνο της πόλης αυτής. Δυσκολεύονταν να καταλάβουν ποιο ήταν το νόημα κάτι τόσο καταστροφικού; Γι’ αυτό και από τους απλούς πολίτες μέχρι και σημαντικούς ανθρώπους του πνεύματος, όλοι προσπαθούσαν να βρουν αυτό το νόημα.

Όταν, λοιπόν, εξετάζουμε τη ζωή μας και δεν βρίσκουμε το νόημά της, είναι φυσικό να προβληματιζόμαστε πολύ σοβαρά. Αυτό συμβαίνει επειδή όσα νοήματα έχουμε στη διάθεσή μας δεν μας ικανοποιούν. Ωστόσο, είναι αδύνατον να ζήσουμε χωρίς κάποιο νόημα.

Κι αρχίζουμε να το αναζητάμε. Όταν αναζητούμε το νόημα, αυτό που πρωτίστως κάνουμε είναι να θεωρούμε ότι υπάρχει κάπου και απλώς πρέπει να το ανακαλύψουμε.

Η άλλη δυνατότητα είναι να το δημιουργήσουμε, ακόμα και εξαρχής. Με άλλα λόγια, να θεωρήσουμε πως ό,τι μας δίνεται για νόημα της ζωής μας δεν μας ικανοποιεί, οπότε οι ίδιοι το διαμορφώνουμε, όπως εμείς θέλουμε.

Και οι δύο περιπτώσεις, στην ουσία, έχουν την ίδια κατάληξη, αλλά από διαφορετικό δρόμο. Η κατάληξη είναι η συνειδητοποίηση της ευθύνης που αναλαμβάνουμε για την ίδια τη ζωή μας. Είτε υιοθετήσουμε κάποιο από τα υφιστάμενα νοήματα είτε δημιουργήσουμε ένα νέο, είμαστε εμείς που αποφασίζουμε για το νόημα της ζωής μας. Αυτό είναι το σημαντικότερο από οποιοδήποτε νόημα προσδώσουμε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Και είναι το σημαντικότερο, διότι μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε ότι ανά πάσα ώρα και στιγμή, αν τα όσα συνεπάγεται το νόημα που έχουμε επιλέξει μας προκαλούν περισσότερα προβλήματα και πόνο παρά χαρές, τότε έχουμε την απόλυτη δυνατότητα να το αλλάξουμε.

Το μόνο που θα πρέπει να προσέξουμε εδώ είναι ότι στην περίπτωση που αλλάζουμε διαρκώς το νόημα της ζωής μας (δηλαδή σκοπούς, μέσα εκπλήρωσής τους, αξίες κτλ.), έχουμε δημιουργήσει ένα πολύ βασικό, αλλά αδιόρατο, νόημα ζωής, που είναι η διαρκής αλλαγή του τρόπου ζωής μας.

Διάλεξε από τα προγράμματά μας αυτό που ταιριάζει περισσότερο στα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες σου:

Αυτοβελτίωση και Διεκδικητική Συμπεριφορά

Αυτοπαρακίνηση και Αυτογνωσία

Δεξιότητες Αυτοηγεσίας

Διαχείριση του Στρες και Υγεία